Therabody - On the Move-bloggen — Sleep
Therabody SleepMask kan forbedre søvnkvaliteten og varigheten, ifølge ny vitenskapelig studie
Vitenskap, velvære Therabody SleepMask kan forbedre søvnkvaliteten og varigheten, ifølge ny vitenskapelig studie 22. september 2024 Forfattere : Therabody Scientists: Tim Roberts, MSc; Rachelle Reed, PhD, MS, ACSM-EP; Kyle Silvey, PhD, CSCS; Ashmeet Anand, MS; Michelle Darian, MS, MPH, RD, LDN Konsekvent søvn av høy kvalitet er allment anerkjent som en sunn vane (og et grunnleggende menneskelig behov). Likevel klarer ikke én av tre amerikanere å få de anbefalte 7-9 timene søvn per natt. [ 1, 2 ] Forbrukerrapporter viser at folk aktivt søker og investerer i søvn- og velværeløsninger. Gå inn i Therabody ® SleepMask, en innovativ enhet designet...
Theragun kan bidra til å forbedre søvnen, studieshow
Theragun kan bidra til å forbedre søvnen, studieshow.
Nylige artikler