Theragun
Tips og instruksjoner om hvordan du kan bruke Theragun for restitusjonen. Klikk på delen du vil starte videoen.
Hamstrings
Hoftebøyere
IT-band
Quads
Biceps senebetennelse
Bursitt
Karpaltunnel
Slå på enheten
Shin Splints
Karpaltunnel (mini)
Golf/tennisalbue
Skuldre
Kiste
Deltoider
Underarmer
Hender
Nedre rygg/QL
Nakke
Overarmer
Øvre rygg
Adduktorer
Kalver
Føtter
Glutes
Tech Neck
Golf-/tennisalbue (mini)
Bryst (mini)
Plantar fasciitt
Føtter (mini)
Hals (mini)
Smerter i korsryggen
