Female athlete using Recovery Boots with compression massage technology  from Therabody in a gym
Återhämtningsbyxor: Den kompletta guiden till snabbare och enklare återhämtning med kompression

Återhämtningsbyxor, även kallade kompressionsbyxor, ökar cirkulationen, minskar muskelvärk och hjälper benen att kännas lättare efter träning. De är lätta att använda hemma eller på resande fot, vilket gör återhämtningen snabbare, mer konsekvent och bekvämare.

Massagepistol-övningar – för återhämtning, sjukgymnastik och uppvärmning
Övningar med Massagepistol för återhämtning, fysioterapi och uppvärmning

Upptäck effektiva massagepistolövningar för återhämtning, fysioterapi och uppvärmningsrutiner. Lär dig rätt tekniker för att maximera fördelarna med slagterapi och förbättra din hälsorutin.